PERCEPCIÓN
El estar "aquí y ahora" no es un fin, sino una consecuencia de la percepción (interna y externa) consciente.
Con la percepción la mente se aquieta y podemos acceder a niveles superiores de conciencia. El cerebro y la mente se alternan emitiendo pensamientos y percibiendo sensaciones, que corresponden a los modos de conciencia analitico y sintetico, respectivamente.
Siendo consciente de las sensaciones se paran los pensamientos y contactamos con el ser, logrando un estado de calma, serenidad, unidad, armonía y libertad. Cuando analizamos, cuando pensamos consumimos energía nerviosa y desciende nuestro nivel de conciencia
El método del doctor Roger Vittoz de las sensaciones conscientes es un método basado precisamente en el poder terapéutico de la percepción.
Por supuesto, la percepción suprema es percibir el ECK, la Voz de Dios.